séances
en entreprise ou en collectivité
En véritable outil supplémentaire à votre disposition, la sophrologie, quand elle fait partie intégrante de votre management, permet de mobiliser et de révéler les potentiels de vos agents.
La sophrologie est votre alliée pour répondre aux problématiques suivantes :
✓ Améliorer la qualité de vie au travail
✓ Gérer le stress
✓ Prévenir du burn-out
✓ Réduire l’absentéisme
✓ Renforcer l’esprit d’équipe
✓ Favoriser la créativité
✓ Développer la concentration
✓ Exploiter ses compétences
✓ Renforcer la confiance en soi
La sophrologie vous permet également de renforcer votre marque employeur et de fidéliser vos salariés.
séance individuelle
Durée : 1h
Accompagnement sur-mesure régulier
Pour vous, directeur, ou vos chefs de service.
séance de groupe
de 4 à 15 personnes maximum
De 1h à 3h
Atelier ponctuel thématique : gestion du stress, sommeil…
Sujet à définir ensemble selon les besoins détectés
De 45 minutes à 1h
Accompagnement régulier
Fréquence à définir ensemble
Les séances se déroulent dans votre entreprise, dans une salle mise à disposition avec une chaise par participant.
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